Bloggande: Min väg till återhämtning efter stroke och hjärntrötthet
Livet kan förändras på ett ögonblick. För mig hände det 2022, när en stroke slog till och vände min värld upp och ner. Plötsligt befann jag mig i en dimma av hjärntrötthet, kämpandes för att hitta mig själv igen i en värld som verkade snurra för fort.
Men ur denna utmaning föddes något oväntat – en passion för bloggande som skulle bli min livlina.Kära läsare, följ med mig på en resa genom ord och tankar, där varje blogginlägg är ett steg på vägen mot läkning. Här, i detta digitala utrymme, har jag funnit en plats att uttrycka mig, utforska mina känslor och sakta men säkert återerövra min röst.
Från en erfaren kursledare, föreläsare och privatdetektiv till en person som kämpar med hjärntrötthet – min historia är en om motgångar, men framför allt om återhämtning och upptäckten av nya möjligheter. Låt mig dela med mig av mina insikter, utmaningar och triumfer, i hopp om att inspirera och kanske till och med hjälpa andra som befinner sig på liknande resor.
Välkommen till min blogg – ett fönster in i min värld av återhämtning, där varje ord är ett steg framåt, och varje inlägg en seger över hjärntröttheten.
Bloggande som terapi: Min resa efter stroken
När jag drabbades av stroke 2022 vändes mitt liv upp och ner. Plötsligt befann jag mig i en ny verklighet, präglad av hjärntrötthet och osäkerhet. Men ur denna utmaning föddes något oväntat – min blogg tjamedia.se. Denna digitala plattform har inte bara blivit mitt fönster mot världen, utan också ett kraftfullt verktyg i min återhämtning.
Hur bloggen hjälper mig hantera hjärntröttheten
Att leva med hjärntrötthet efter en stroke kan vara överväldigande. Här är några sätt som bloggandet har hjälpt mig:
- Strukturerad vardag: Att regelbundet skriva inlägg ger mig en rutin och ett syfte.
- Kognitiv träning: Att formulera tankar i text är en utmärkt hjärngymnastik.
- Flexibilitet: Jag kan skriva när jag har energi och vila när jag behöver.
- Social kontakt: Bloggen håller mig kopplad till omvärlden, trots begränsad ork för fysiska möten.
Kreativitetens läkande kraft
Att skapa innehåll för tjamedia.se har öppnat nya kreativa dörrar för mig. Jag har upptäckt glädjen i att:
- Utforska olika ämnen och dela mina insikter
- Experimentera med digitala verktyg och design
- Uttrycka mig genom skrift och bild
- Inspirera andra i liknande situationer
Bloggen som plattform för personlig utveckling
Arbetet med tjamedia.se har inte bara varit terapeutiskt, utan också en källa till personlig tillväxt:
Nya färdigheter
- SEO-optimering
- Webbdesign
- Digital marknadsföring
- Innehållsproduktion
Ökad självkänsla
Att se min blogg växa och nå ut till andra har stärkt mitt självförtroende enormt. Varje positiv kommentar och delning bekräftar att mina erfarenheter är värdefulla och kan göra skillnad för andra.
Att och driva tjamedia.se vidare har varit en livsförändrande upplevelse. Genom bloggen har jag hittat ett nytt syfte och en väg framåt efter min stroke.
Den har hjälpt mig hantera hjärntröttheten, utveckla nya färdigheter och nå ut till andra i liknande situationer. Jag vill uppmuntra dig som läser detta att dela dina egna erfarenheter i kommentarsfältet nedan. Har du också funnit tröst eller inspiration i kreativt skapande efter en svår livshändelse?
Dina tankar kan betyda mycket för andra läsare. Glöm inte att kolla in fler inlägg på bloggen för mer inspiration och insikter om livet efter stroke. Prenumerera gärna för att inte missa kommande inlägg, och ta en titt på vår Kalender-meny för att se vad som är på gång framöver. Tillsammans kan vi sprida hopp och kunskap om stroke och hjärntrötthet. Låt oss fortsätta denna viktiga konversation!
//Jonas
Lämna gärna en kommentar